如果你也和我一樣常常在外面吃三餐，對身體其實有影響的
想要調整腸胃道，並減少因為外食吃進壞菌而引起的長期毒素累積，不只常常消化不良，吃到不對的食物工作效率也會打折扣，甚至懷疑自己是不是有腦霧。
明明已經吃很多 益生菌卻遲遲看不到效果。這時候比起益生菌，益生元是個不錯的選擇！他是益生菌的食物，可以用對的食物，吸引對的菌留下來(畢竟我們希望益生菌能為我們工作，要創造良好職場)。
益生元壞菌不愛吃，人體也不吸收，專為好菌養出適合的好腸胃，讓益生菌為我們工作，正向循環吃益生元讓我們別當慣老闆，一起為益生菌打造良好職場環境。
[閒聊] 已經搞不清楚頭腦為什麼變頓- 看板prozac - 批踢踢實業坊 2018年11月20日 記性和語言能力越來越差腦袋老是有面牆堵著，漲漲的無法思考偶爾忽然暈眩這些症狀在幾個月前變得很明顯正值新工作不適應，常覺得排斥或恐慌腦袋頓頓的 [疑問] 腦部的變化- 看板PSY [問題] 頭腦很不好用要怎麼辦- 看板WomenTalk [請益] 頭昏無法思考- 看板ChineseMed [請益] 如何停止思考- 看板ask-why 大腦認知科學楊政達| PPT 2014年7月7日 思考？ • 透過腦造影技術能得知犯罪者的腦部結構 認知心理學還關心 25 機械公敵• 電腦究竟能不能模擬人類的大腦？電腦有意識嗎？ 26 大腦 在大腦外思考》──還在用「大腦」思考嗎？試試這樣做吧！ 這本書從神經科學、認知科學和心理學的角度，教你如何正確的使用大腦，幫助你思考的更快速、更精準，記憶更牢固。 這篇文章，我會跟你分享三個讓思考更 腦霧8症狀要注意！確診後忘東忘西？改善腦霧11大方法 Hello 醫師 注意力不集中，常常忽略事情的細節。 · 很難一段時間只專注一件事物。 · 短期記憶喪失，常忘記或很難想起重要的事。 · 本來可以輕鬆釐清的想法，腦袋卻只是一片混沌。 · 無法有 讀書不等於學習從腦神經科學看學習新事物的思維方法 2016年8月25日 降低⼤腦負荷⼤腦在專注時，⼯作記憶僅能從長期記憶讀取四組有意義的資訊，若是資訊沒有整合便會有思考的誤區(想不起來、無法連結); 34 Why do we [情報] 十個讓大腦更靈光的方法- 精華區NTPU-ECONM92 p 2004年4月11日 10 留白思考頭腦體操不是讓大腦累到不行。史丹福大學研究發現實驗室動物 無法集中注意力，大腦記憶能力也降低。專家建議，工作再忙每天都 別再錯用你的腦！簡易6招讓大腦再開發 天下雜誌 cw 運動生活 生活 2011年4月28日 人們常以為，聰明靈巧是天才的專利，事實上可能是你誤解自己的腦，它才無法盡情發揮。 思考力和提高資訊的處理速度。 就算無法使用這些神奇的 歐瀚文醫師功能醫學- 「我最近總覺得腦筋轉不動 fmdrou posts 我最近總 2021年11月11日 我最近總覺得腦筋轉不動，很容易忘東忘西，和同事開會時都覺得無法聚焦在思考上，甚至很容易恍神，搞得我最近為了這個問題心情也很鬱悶，到底我的腦袋 缺少字詞： ppt | 必須包含以下字詞： ppt 資優者頭腦那麼好，為什麼想表達什麼意思都說不清楚？ thenewslens thenewslens 2017年5月6日 當一個人想要表達，而詞語在腦中經過的速度太快，會造成嚴重的交流問題以及真正的人際關係問題。這種情況下，資優者往往會選擇緘默，不說話， 你有「零秒思考力」嗎？一張表訓練大腦，成為俐落、靈光的 經理人 managertoday s view 2019年11月21日 一分鐘快速產出想法，練習零秒思考力 花愈多時間不代表思考能更透徹，還可能無法聚焦要解決的事情。赤羽雄二指出，可練習直覺、不猶豫地寫筆記，漸漸 其他人也搜尋了以下項目 腦袋不 靈光 PTT 左 腦 先生 右腦 先生 ptt 心智圖法 臺中市政府教育局 md1mdhstcedu teacher 教學進度 PPT 腦思考的多元化功能。 心智圖規則的基礎原理(一) 技術面(一) 強調重點所在 1中央 5 而不同或不能歸類的論點，則可給它另引一條支線。 6 學生可以隨便開支 壓力一來腦袋就一片空白？5方法解救「傷腦情境」別再腦袋打結 Heho健康 heho archives 2023年1月31日 印度精神科醫師Sudeep Shroff 分享，一般人最常見在改變原本既有的生活習慣或思考習慣的時候，很容易有所謂「腦袋打結」及「腦袋一片空白」 ，最常見 讓大腦重新開機：在這4 種焦慮超載困境下，我的心智重啟策略 專案管理生活思維 projectupnet view 2024年1月2日 我還經常遇到這樣的情況：在工作上，某些專案遭遇重大挫折或艱難情況，導致目前階段無法完成。面對這種難以或無法解決的問題時，很容易陷入負面思考，進而 一個會呼吸就能上手的減壓法~ 認識正念減壓 弘光科技大學 pohkedu uploads 2021/06 20210 PDF 壓力是一個心理學與生物學的術語，意指人類或動物 面對情緒上或身體上的有形或無形威脅時，無法正常 正向思考或是負向思考是一種凡事往好的/不好的方向思 考的方式，而 大綱1 正向思考的力量2 情緒哪裡來3 如何跳脫負面 嘉義縣特教資訊網 http://spceducycedu spcedu msg_files PPT 無法彌補的錯誤。 與杏仁核有關的研究 杏仁核大小和朋友多寡成正比 這項實驗針對19到83歲兩性民眾，問卷調查後用核磁共振檢視腦內發現，杏仁核與人類的社交功能有關。 圖片 腦袋無法思考，腦霧該怎麼辦？請先別急著掛號看醫生！ | 鄭淳予 腦袋無法思考，腦霧該怎麼辦？請先別急著掛號看醫生！ | 鄭淳予 鄭淳予醫師 Brain Facts Series 03 - 9 Stubborn Brain Myths That Just Won Brain Facts Series 03 - 9 Stubborn Brain Myths That Just Won SlideShare 腦袋無法思考怎麼辦？4個容易腦疲勞的工作習慣，教你如何改善 腦袋無法思考怎麼辦？4個容易腦疲勞的工作習慣，教你如何改善 振芝醫療 意見回饋 還有 6 張圖片 作為判別的基準，決定如何去處理這些壓力人體的感官器官 SanFeng 教學網 http://19283181182 2012/04 Health-3 PPT 當我們心理感到壓力源時，大腦的腦皮層(cerebral 心理活動的進行(改變你思考的方法p3-28) 心智的發展與自尊技巧的演練; 永遠無法預知接下來會有怎樣的壓力會來臨 腦力激盪 國立中央大學管理學院 mgtncuedu Brain_Storming PDF 腦力激盪法（英語：Brainstorming），又稱為頭腦風暴法，是一種為激發創造力、強化思考 力而設計出來的一種方法。此法是美國BBDO（Batten, Bcroton, Durstine and Osborn 腦霧因何引發及症狀有哪些？ | 友邦保險 AIA Group aia 與友邦一起健康生活 思路中斷、忘記事情、難以集中注意力或思考等都是腦霧的常見特徵。腦霧是一個用來 牛津大學對腦霧的影響研究發現，一些受訪者無法繼續工作，即使參與工作，工作時間亦有 壓力一來腦袋就一片空白？5方法解救「傷腦情境」別再腦袋打結 Yahoo新聞 newsyahoo 壓力-來腦袋就-片空白-5 2023年1月30日 Sudeep Shroff 說，當原本的生活或思考狀態發生重大轉變，往往需要大量的大腦資源理解與調適，而一但被其他煩人的事情所糾纏，大腦就會轉成空白，更可能 憂鬱症 臺中市東區衛生所 eastphctaichunggov media PPT 用來改變腦部神經化學物質的不平衡，包括抗憂鬱劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。藥物方面的治療，需要求助於精神專科醫師。 2心理治療: 主要是用以改變不適當的認知或 為何你的腦下不了決定？ 天下雜誌 cw 管理 管理 2011年4月19日 思考迴路，往前走走又往回踱踱地，才做最後的決定。而且，途中會產生許多疑惑，導致下錯決定，或者延誤時間，甚至無法下決定。 一鍵生成PPT、幫 腦力就是競爭力！ PowerPoint Presentation, free download SlideServe slideserve regina 2014年10月24日 沒有出國也發生時差，代表腦部活動力不穩定，比如負責組織思考的額葉想休息的時候，你卻要做複雜的發言，腦部運作瞬間失速，於是就無法思考，想講的話也說 是因為思緒太亂！11種整理技巧，一次把頭腦、時間 經理人 managertoday s view 2015年12月19日 無法妥善地規畫、分類身邊的事物、時間，甚至是接收到的資訊 而要在同時間內完成多項任務，則表示在頭腦裡或心裡，必須同時思考好幾個課題。 時常健忘、失神、倦怠、遲鈍嗎？小心！你可能有「腦霧現象」 1111人力銀行 1111 工作經驗談 工作甘苦 2022年4月13日 功能神經學專家李政家指出，倦怠、失神、健忘、無法思考、注意力不集中等，是大腦失能的一種「腦霧」現象，如果漠視置之不理，就會發展成失智症、帕金森氏 談年輕型失智症與失智症的預防 臺南市政府衛生局 healthtainangov warehouse course PDF 失智症的身體_心理_社區及經濟負荷 • 失智症的治療與長期照顧 • 年輕型及老人失智症可以預防嗎? – 樂活保腦與精神健康 – 三五成群 Page 3 失智症的早期症狀有哪些？ 長庚醫療財團法人全球資訊網 www1cgmhorg 02_什麼是失智症 PPT 抽象思考出現困難： --在言談中對抽象意涵無法理解而有錯誤反應，在日常生活中對於操作電器如微波爐、遙控器、提款機的操作指示說明無法理解。 腦症、腦部腫瘤、腦 劉奕酉：關於圖像思考，我想讓你知道的三件事 - 天下文化 天下文化 bookzonecwgv 文章主題 2023年7月6日 你是不是對於說明書上滿是圖示，卻沒有任何文字說明而感到苦惱呢？ 這對我一點都不是問題，看到散落的零組件與說明書，在我腦中其實已經浮現組裝的過程 腦袋無法思考怎麼辦？4個容易腦疲勞的工作習慣，教你如何 振芝醫療 blossommedicalorg fatigue-brainhealth 腦袋無法思考怎麼辦？與身體不同，腦疲勞需要自己有意識地覺察，才有機會暫停，四個易腦疲勞的工作習慣介紹，教你如何避免及改善腦袋無法思考的情況。 缺少字詞： ppt | 必須包含以下字詞： ppt 精神健康｜長假後上班總是力不從心？5方法解救腦袋打結 香港01 hk01 健康Easy 精神健康-長假後 2023年2月28日 印度精神科醫師Sudeep Shroff分享，一般人最常見在改變原本既有的生活習慣或思考習慣的時候，很容易有所謂「腦袋打結」及「腦袋一片空白」，最常見 就算腦子一片空白, 也能說出花來: 5天學會即思即說力 誠品線上 eslite 商務／趨勢 方法6 養成換個腦袋思考的習慣問題7 別人一問為何這麼做，我就會不知所措…… 方法7 老師，我每次被提問或想主動說些什麼時，腦中都無法浮現出適當的字句。我 12页PPT揭秘全脑课程开发技术 搜狐 sohu · 轉為繁體網頁 2017年5月3日 思考模式也不同。所以，培训师在培训时要照顾到学员的大脑思考模式。作为兼职内训师，我们不能期求他们掌握系统的脑科学知识，但是我们可以通过在课程 想像自己是一個醫生，正在治療一位胃癌病患，你不能開刀， 國立清華大學 ocwnthuedu ocw 思考與問題解決 PPT 一種創造與組織訊息的心理功能。 批判性(評論性)思考(critical thinking); 一種表徵訊息與處理訊息的心智歷程，通常是為了解答、判斷、 名人金句 大師輕鬆讀 http://master60 master-quote 我們不能運用同樣的腦袋，解決眼前我們製造出來的重大問題。 The significant 人只要讀太多書又很少用腦，就容易懶得思考。 Reading, after a certain age PPT - 嬰幼兒腦神經發展與多語言的 SlideServe slideserve dacey a-disciplinary-field 2012年3月23日 無法辨別。 • Tees和Werker：一位出生後一直住在印度直到兩歲才回到 頂葉: 觸覺的辨識 Brain functions 額葉：運動協調、思考判斷。 枕葉 思考更要斷捨離: 1分鐘丟掉紛亂思緒, 贏回犀利頭腦 誠品線上 eslite 商務／趨勢 簡報方式錯誤而無法拔得頭籌？這一切都是因為大腦沒有好好整理！且讓客戶眼中「最受歡迎的大腦整理專家」，教你輕鬆捨棄紛亂思緒，工作、生活都得意！「擔任管理職的我 一天5分鐘，喚醒大腦潛能！全面提升圖像思考力的右腦開發 博客來 books products 12歲之前是孩子大腦發育最快速的時期， 但學校教育著重文字、數字思考，無法激發左右腦均衡發展， 透過圖像推理遊戲，鍛鍊直覺和創造力，提升大腦整體能力！ ☆曾以 大腦無法拒絕的癮：揭密商家製造成癮行為背後的心理學；但， 博客來 books products ◎股神巴菲特每天喝五罐可樂、每週吃三次麥當勞，他說，吃這些讓他心情愉悅。 ◎ iPhone、iPad、MacBook果粉全都要？你已陷入「圓滿效應」陷阱。 累的不是身體，是腦袋！耶魯大學研究，世界菁英們默默在做 商周 businessweekly 生活 養生保健 2018年1月23日 具科學正確性的「大腦休息法」「不論忙不忙，總是覺得累。」 「再怎麼休息，睡得再多，不知為何就還是很倦怠。」 「注意力無法持續，有的沒有的想很多 尚未解開的大腦羅生門：腦神經到底能不能再生呢？ PanSci 泛科學 pansciasia archives 沒有最複雜，只有更複雜：我們的大腦結構 眾所周知，大腦是高度特化的神經器官，而人類大腦約由830~1000 億個神經細胞所組成，人們之所以會思考、有人性，最根柢均源自於 問題解決7步驟PPT下載 中信金融管理學院人財育成中心 hactbcedu download 問題解決7步驟p 2023年10月13日 習慣思考的腦袋，轉速日益變快，很快地，他就從每天一個題目，進展至每隔 企業通常是在碰上了內部無法解決的問題，才會找上外部的顧問；個人往往也會在 不當對待影響孩童大腦發展 嘉義縣警察局 cypdgov upfiles files Cypd PDF 掌管思考、調節情緒的前額葉,必須在安全感充足的前提下才能穩定發展。 C Page 5 打罵教育、恐嚇只會讓孩子害怕,無法思考 不當對待會讓孩童進入生存受威脅的本能反應 從神經系統看生命的奧秘 臺大開放式課程NTU OCW http://ocwacantuedu ocw_files PDF 用眼或是腦? 腦部受傷的病患對光有反應, 但無法解釋看見 了什麼 「眼見為憑 濾(Filtrate) 人和其他動物思考力的差別何在? 品質 (Quality) 人相對 急重症暨外傷管理委員會 社團法人臺南市憂鬱症關懷協會 http://changerblueorg files doc 10 PPT 不知道如何計畫、組織、排序、抽象思考 病患無法跟其他人做簡單的應對，而且只說得出幾個字，所以說出的話變得毫不連貫也不相關，結果別人都無法了解他在說什麼。 如今演講必備的PPT，卻是讓觀眾無法聽進去的元凶？ Readmoo閱讀最前線 newsreadmoo be-the-best-bad-presenter-ever 2017年11月5日 但太小的字體會麻痺大腦，而數據資料的正確位置應該是在講義裡面。你的投影片應該是乾淨簡單的，而且是你的背景。 ▸ 別逐字唸出投影片上的資訊 你 網路遊戲成癮之診斷與評估 高雄市立文山高級中學 wsmkhedu ezfiles img PPT 評估行為的情緒重要性(非意識思考的興趣與動機-amygdala-誘發越多情緒的就越重要) 多巴胺無法持續釋放 被誤導的生存大腦 忘記了真實的生存目標 The diagnosis 跟過去的自己取經：用第二大腦高效率思考的系統方法 電腦玩物 playpcesor evernote-onenote-brain 我比較擔心的是,當某天EVERNOTE不見了我裏面的資料是不是還可以使用 有時候,依賴一個外部,自己無法控制的東西時,就會擔心這件事 你是自願想起那些記憶的嗎？為什麼大腦要我們想起 PanSci 泛科學 pansciasia archives 非自主記憶引來的悲傷總是無法堤防，讓我們更加難過。圖／envatoelements。 大 人類的許多發明都是基於需要的關係，因此電腦硬件設計家便開始思考：這些點 不當對待影響孩童大腦發展 新北市政府 dvpntpcgov userfiles files PDF 掌管思考、調節情緒的前額葉,必須在安全感充足的前提下才能穩定發展。 Page 5 打罵教育、恐嚇只會讓孩子害怕,無法思考 不當對待會讓孩童進入生存受威脅的本能反應, 藏在大腦裡的情緒秘密：讓人焦躁不安的不是你的心 - 關鍵評論網 thenewslens thenewslens 2018年3月10日 確實如此，談到情緒是否「全由大腦掌控」，倒是無法全盤說「YES」。 各位 邊緣系統的外側有大腦新皮層（Neocortex），主要是掌控理性分析的思考 四、心物一元論(monism) 國立臺灣大學 http://homepagentuedu philosophy980320 PPT 3 ・ 一個神經心理學家會觀察大腦中神經刺激的模式，而一個心靈哲學家則會問基本概念的問題：這些神經活動等於思考嗎？ 1・非物理實體的存在無法用科學調查。 思考與創造授課者:洪瑞兒副教授時間 140117153 http://14011715369 ctdr files PPT 無法根據既定法則循序處理宜採用之。 問題性質的分類 （1）有結構問題（Well 心智地圖和我們大腦真正的思維機制並沒有聯繫，它只是一種幫助我們思維的工具。 代謝症候群 衛生福利部國民健康署 hpagov Pages List 身體質量指數(BMI)是國際通用的肥胖指標，但尚無法完全反應內臟脂肪堆積的程度 改變對於事件的看法，正向思考，尋求家人朋友協助。如果前面的方法您都嘗試過 011A前言 CYUT cyutedu Chap28 Chap28 PPT 3必須考慮到這個可能性：只有在有此需求，而從其他的來源又無法有得到正向經驗的 兒童主動處理他們的經驗，思考他們碰到什麼事，以及賦予事件意義。 接受 康寧醫院 康寧醫院 http://knhorg 腦中有物! 必須先做好清潔任務 向前 向後 保健園地 更多訊息 2021-04-28 無法思考複雜的事物七、東西擺放錯亂八、情緒及行為的改變九、個性急劇改變十、對 0207義大演講過動症湯金樹醫師ppt Google docsgoogle presentation present 自知有潛力知道自己是聰明卻無法發揮一開始老師反應有進步可惜無法持久 第19 張 思考、注意力和計畫的能力很重要 Shaw P, Eckstrand K, Sharp W 覺得腦袋混亂？你腦霧了嗎? 腦霧測驗量表—檢測大腦迷霧指數! chunyuchengmd chunyuchengmd 2018/08 brainfog 2024年3月7日 健忘：記憶力下降，別人交代的事，丟三落四，常常找不到經常需要使用的東西（手機、錢包、鑰匙…）。 遲鈍：思考理解力退化，和別人溝通時，無法精準表達， 缺少字詞： ppt | 必須包含以下字詞： ppt 解救你腦中混亂的思緒！掌握圖像思考關鍵--《簡報Show and YouTube youtube watch 3:23 全圖解！解救你腦中混亂的思緒！ 掌握圖像思考關鍵，你的簡報也能有邏輯、有焦點、有故事、又有梗！ ☆Amazon年度２０大商管書☆暢銷書《餐巾紙的 YouTube · 天下雜誌 video · 2015年6月21日 [心得] 益生菌體驗-益喜氏/大研生醫/健康日記- 看板Health ptt pttHealth M1682482066AC73 2023年4月26日 還沒開始接觸益生菌前，只知道益生菌是在加強排便順暢的（刻板印象） 開始接觸後才發現其中學問很深像是腸道是人的第二大腦除了生理健康也會影響心理 [心得] 《養腦，不養老》讀後 6 則貼文 2023年10月31日 [情報] 心哲所系列演講 菌腦 2 則貼文 2017年3月5日 [經驗] 神奇的奶克菲爾! 益 7 則貼文 2022年4月8日 [分享] 精神益生菌帶你遠離憂 3 則貼文 2017年12月11日 ptt 的其他相關資訊 益生菌的全方位益處 healthynature healthynature 益生菌的全方位益處 2024年4月3日 最新的研究顯示，腸道與大腦之間有著密切的聯繫，被稱為「腸腦軸」。益生菌可以產生神經遞質，如血清素和多巴胺，這些物質對於改善情緒和心理健康有著重要 [閒聊] 我以為益生菌只能改善便秘? - WomenTalk板 Disp dispptt WomenTalk 2023年5月3日 上週陪朋友去逛街看到他在藥妝店掃了很多益生菌以為他是便秘很嚴重結果他說是相反是因為太常拉肚子所以才需要因為我自己沒再吃所以我一直以為益生菌是 菌腦腸軸| 腸道菌如何控制你的大腦與情緒 菌腦腸軸 gut-brainorg 腸和腦關係緊密，腸道菌失調更帶來健康問題包括憂鬱、睡眠、認知能力、記憶力、情緒！亞洲益生菌權威蔡英傑教授團隊以腦腸軸線為基礎，開發首支精神益菌生| PS128快樂 缺少字詞： ptt | 必須包含以下字詞： ptt 益生菌的奧秘：探索其定義、為何需補充以及多種健康益處 healthy-nature healthy-nature 益生菌的奧秘：探索其定義 2024年4月3日 **提高心理健康：**腸腦軸是腸道與大腦之間的連接，良好的腸道菌群可能有助於改善情緒和減少焦慮、抑鬱等情緒問題。 腸腦軸與益生元－健康快樂的小兔 痞客邦 livelybunny001pixnetnet 未分類文章 12 小時前 益生元壞菌不愛吃，人體也不吸收，專為好菌養出適合的好腸胃，讓益生菌為我們工作，正向循環保健腸道讓我們別當慣老闆，一起為益生菌打造良好職場環境。 [問卦] 憂鬱症到底是哪個部位出了問題- Gossiping板 Disp dispGossiping gnQ0 2023年8月12日 推rofer: 腦跟腸胃都有可能腦沒辦法腸胃可以吃益生菌 最新研究 腸胃細菌跟憂鬱情緒有關69F 616194139 台灣08/12 21:53 推lavign: 腸子 腸子是第一 圖片 腸腎軸益生菌」能逆轉「腎」？江守山解析：腎性益生菌（活化勝 腸腎軸益生菌」能逆轉「腎」？江守山解析：腎性益生菌（活化勝 醫師好生活 腸子是第二大腦？談談腦腸軸的影響| 李宜霖胃腸肝膽科 腸子是第二大腦？談談腦腸軸的影響| 李宜霖胃腸肝膽科 李宜霖胃腸肝膽科| 腸腦軸：腸道菌叢失衡對免疫力與腦部（失智）疾病的影響-兼論 腸腦軸：腸道菌叢失衡對免疫力與腦部（失智）疾病的影響-兼論 虹映科技 意見回饋 還有 6 張圖片 一生懸命找好菌!台灣蔡英傑教授研發精神益生菌 風傳媒 stormmg 風生活 2023年4月28日 腸道健康領域有一個新興的詞彙叫作「菌腸腦軸」，指的是腸道中的百兆腸道菌會透過腸道神經及免疫系統與大腦雙向密切聯繫，腸道菌因此而直接影響大腦 不想依賴安眠藥？ 專家推薦「第四代益生菌」舒壓助眠 - 健康20 健康20 healthtvbs 樂生活 2022年3月4日 蔡英傑博士的研究也發現：食用「第四代益生菌PY109」後，透過『菌腦腸軸』的聯繫，可以幫助大腦分泌多巴胺和血清素，讓人身心放鬆，更容易進入深層睡眠。 其他人也搜尋了以下項目 ps128益生菌dcard ps128益生菌ptt ps128益生菌評價 情緒益生菌 ptt 領航益生菌 ptt ps128副作用 ps128益生菌康是美 蔡英傑益生菌ptt Tcell 1 原生益菌 Tcell 1 原生益菌 益生菌吃到肚子，調整腸道菌相，維持腸道微生態平衡，引發一連串的免疫調節作用 腸腦軸是大腦和腸道的溝通管道，腸道菌會透過腸腦軸在大腦交互作用上留下記號 網友狂「烙賽」竟發現腸道是人體最多才多藝的器官！ ps128probiotics ps128probiotics post 網友狂「烙賽 2015年12月1日 日前有網友在PTT上發文分享，從小到大腸子好像很有事，每次出遊 腸腦軸線精神益生菌研究並獲得指標性突破。有鑑於目前工作環境高壓，「過 缺少字詞： 軸 | 必須包含以下字詞： 軸 有效益生菌怎麼挑？教授建議針對需求挑選適合自己的菌種 Stormmg stormmg 風生活 2022年12月28日 腸道益生菌的研究也越來越多元化，早期民眾以為腸道只跟消化、腹瀉、便秘或是營養吸收有關，事實上我們人體有70%的免疫細胞集中在腸 腸腦軸」。關鍵在於 腸腦軸線是什麼？7種每天吃益生元、益生菌、消化酵素的好處 佳格健康GO mallsfworldwide post gut-brain_a 腸腦軸線是什麼呢？大腦和腸道以及心情相關之探討。本篇文章解釋如何用益生元、益生菌、消化酵素等補充品大幅改善腸道和大腦間的連結、促進身體健康。 缺少字詞： ptt | 必須包含以下字詞： ptt 如何讓腸腦軸更好的工作？ - PTT新聞 pttnews pttnews 2018年8月3日 益生菌是當攝入足夠數量時能夠對宿主健康產生有益影響的活性微生物。然而，並不是所有的益生菌都是一樣的。那些可以影響大腦健康的益生菌通常被稱為「 吳明賢：腸中自有黃金屋 財訊 wealth s 2024年5月22日 2020年當紅的「糖胖症」次世代益生菌阿克曼菌，因為臨床試驗對降低糖化血紅素效果顯著，獲美國FDA（食品藥物管理局）核准上市，可作為糖尿病及減重的 「腸腎軸益生菌」能逆轉「腎」？江守山解析 醫師好生活 doctorlife99 腎臟 益生菌(NEP Probiotics)是一種特殊的益生菌，具有促進腎臟健康的特性。江守山表示：三隻腎益菌與腸腎軸組成的護腎益生菌，不只經過醫療院所的人體臨床實驗證實，能有效 腸子是第二大腦？談談腦腸軸的影響｜李宜霖醫師 李宜霖胃腸肝膽科| iscope 2023/04/21 腸子是第二大腦？ 2023年4月22日 坊間有一本書『快樂益生菌』，裡面有說明，使用益生菌調整血清素，可以讓每個人腦裡血清素濃度拉高，也就是說讓刺激腸道菌種製造血清素。 又例如，多巴胺( 缺少字詞： ptt | 必須包含以下字詞： ptt 乳酸菌不等於益生菌？營養師親解PTT迷思，觀念大校正！ 豐傑生醫 fjb100 腸胃調理 2024年5月10日 Q1謠傳：常食用益生菌會造成腸道內菌群失衡，甚至會有益生菌依賴症，影響人體自行形成益生菌的功能，造成不吃益生菌就排便不順？ Q2有不好的益生菌嗎？ 缺少字詞： 腦 軸 淺談”腸腦軸線(gut–brain axis)” 生達化學製藥 standard health-info 2023年6月12日 這些都是腸道和大腦溝通的證據。 失序的腸、混亂的腦-腸腦軸相關疾病 2補充益生菌：不同的益生菌株有各自功能，可以選擇適合自己的益生菌。 3 缺少字詞： ptt | 必須包含以下字詞： ptt 益原菌All Clean-131 - 歐格琳健康事業股份有限公司 濾原素 nas-health all-clean-131 具專利包埋、包膜設計， 「抗胃酸、胰液、膽汁」發揮良好定殖 「益原菌All Clean131」 「腸-腎軸益生菌」 5/5 益生菌推薦原則4： 「低鈉磷鉀」， $1,50000 缺少字詞： 腦 | 必須包含以下字詞： 腦 台灣之光「益福生醫」：精神益生菌邁向全球第一品牌 財訊 wealth s 2020年3月4日 近幾年，許多重磅級國際醫學期刊都熱衷討論大腦與腸道間的關係，各界已有菌腦腸軸的共識，而腸道會產生大量神經傳遞物質，能與大腦連動，儼然有人類第二個 益生菌需要放冰箱冷藏嗎？專家：這樣做會破壞活性 - PTT新聞 pttnews pttnews 2019年4月17日 腦腸新世紀」。 根據《自然》期刊曾經刊登「精神健康由腸道思考」的文章，反映菌腦腸軸及精神益生菌研究近3年的快速進展，指出未來的發展趨勢：要有 有關 腸道菌如何影響腸腦軸ppt 的學術文章 重症脑卒中病人肠内营养不耐受风险的预警模型构建与 … - 孙晓岚 - 被引用 3 次 菌腦腸軸| 腸道菌如何控制你的大腦與情緒 菌腦腸軸 gut-brainorg 除了以上的遠端影響，腸道菌失衡最直接的影響就是便秘、消化不良、腸躁症、大腸發炎等腸道疾病，還有影響快樂賀爾蒙（血清素、多巴胺）的濃度，對情緒的影響更是直接。 腸子是第二大腦？談談腦腸軸的影響｜李宜霖醫師 李宜霖胃腸肝膽科| iscope 2023/04/21 腸子是第二大腦？ 2023年4月22日 腸道與腦部是雙向溝通。 腦腸軸線 腸道影響腦袋的面向有很多，包括： 1、腸道某些菌種可能會分泌製造物質、或菌本身會影響腸道神經。 2、當腸道 脑轴产生关键的影响，微生物群—肠 齐齐哈尔医学院附属第三医院 qqhryxyfsdsyyorgcn files PPT 2022年10月22日 肠脑不仅是消化器官，而且是神经，内分泌和免疫器官。肠道菌群通过菌群-肠-脑轴与大脑进行双向信息交流。它影响宿主的大脑和行为，还受到宿主的影响。 決定點餐的不是大腦，而是腸道 國立高雄科技大學學生事務處 stunkustedu var file img PDF –決定點餐的不是大腦，而是腸道 林儀萍 腸決定你的心情腸道菌叢失衡的結果 Page 11 腸決定你的食物 家鄉味，不只是腦內回憶，更是腸道記憶 腸能影響你對食物的選擇 27 頁 缺少字詞： 軸 | 必須包含以下字詞： 軸 【持續更新中】腸腦軸與人體健康關係 台灣營養師Vivian 台灣營養師 2020/11 -post_73 2020年11月6日 換句話說，「腸-腦軸」是大腦和腸道兩個器官間的溝通橋樑，透過這樣特殊的設計也使得腸道菌具有影響腦部健康的能力！難怪越來越多學者認為「腸道是 兩分鐘看腸道如何影響我們的心情 YouTube youtube watch 2:05 腸道的神經細胞數量僅次於大腦，一般而言，控制腸道神經的關鍵，就在於腸道內的上千種細菌。 國際科學研究也發現，腸道內不同的微生物(又稱腸道菌叢) YouTube · 關鍵評論網 Brand Studio · 2015年12月7日 腸腦菌軸系列四：重新認識你的腸道感覺、直覺、情緒與認知 WordPress righeightleedingwordpress 2018/10/05 2018年10月5日 腸道菌(如乳桿菌和雙歧桿菌家族的某些菌株)會產生一種名為γ-胺基丁酸(GABA1)的神經傳導物質，是神經系統中數量最多的傳遞分子之一，能抑制邊緣系統， 兼論益生菌在腸腦軸的角色 tma tma ltk PDF 因此，本文特此對腸道菌群及腸腦軸之間的 相互作用機制做一文獻上的綜述及探討，並期望 口服益生菌的攝取或是「經胃鏡小腸內灌注益生 菌」的途徑，能在相關神經精神疾病 7 頁 缺少字詞： ppt | 必須包含以下字詞： ppt 大腦與微生物的熱線：腸腦軸線 PanSci 泛科學 pansciasia archives 某種程度上，腸道菌可能被大腦視為攝入食物品質的某種直接指標；而另一方面，腸道菌的增長或死亡也與腸道的恆定或病理機制有關，因此下視丘進行調節可能至關重要。下視丘主 圖片 腸子是第二大腦？談談腦腸軸的影響| 李宜霖胃腸肝膽科 腸子是第二大腦？談談腦腸軸的影響| 李宜霖胃腸肝膽科 李宜霖胃腸肝膽科| 腸腦軸：腸道菌叢失衡對免疫力與腦部（失智）疾病的影響-兼論 腸腦軸：腸道菌叢失衡對免疫力與腦部（失智）疾病的影響-兼論 虹映科技 持續更新中】腸腦軸與人體健康關係 持續更新中】腸腦軸與人體健康關係 台灣營養師Vivian 意見回饋 還有 6 張圖片 其他人也搜尋了以下項目 Gut-brain axis 腦腸軸失智 腸道第二大腦 腸腎軸益生菌 腸腦軸英文 迷走神經腸神經系統 腸神經失調 腸道神經系統 Re: [問題] 腸壁細胞胞飲作用- 看板Biology - 批踢踢實業坊 ptt pttBiology M1539238998A873 2018年10月11日 腸道細胞一直跟腸道菌有各種直、間接的互動，交互關係甚至可以影響人類大腦的訊息傳遞(比如菌腦腸軸的新學說，現在非常流行!有興趣的人可以自己上網查 腸道與大腦：科學家揭示影響神經退化疾病的腸－腦軸線新關聯 GeneOnline News geneonlinenews 最新文章 2018年8月31日 腸－腦軸線（gut-brain axis）是兩個器官間的溝通橋樑，其中腸道菌群也對該路徑貢獻匪淺，三者相互影響並調控全身各種生理作用，從腦部發育至神經疾病的 【持續更新中】腸道菌正操控著你！腸道菌對人體健康影響 台灣營養師Vivian 台灣營養師 2021/01 -post_12 2021年1月12日 換句話說，「腸-腦軸」是大腦和腸道兩個器官間的溝通橋樑，透過這樣特殊的設計也使得腸道菌具有影響腦部健康的能力！難怪越來越多學者認為「腸道是 蝴蝶效應：腸道微生物透過腸-腦軸影響焦慮或憂鬱情緒 財團法人乳癌防治基金會 breastcforg ckfinder_rwd files PDF 腸道菌群可影響體內的正常平衡，但病原菌則可 能有助罹病的風險，其在胃腸道(gastrointestinal, GI)、 中樞神經、自主神經系統(autonomic nervous system, ANS)及免疫 5 頁 缺少字詞： ppt | 必須包含以下字詞： ppt 腦腸軸是什麼? 腸道裡的菌叢好壞會影響大腦運作 痞客邦 livelybunny001pixnetnet 未分類文章 6 小時前 想要調整腸胃道，並減少因為外食吃進壞菌而引起的長期毒素累積，不只常常消化不良，吃到不對的食物工作效率也會打折扣，甚至懷疑自己是不是有腦霧。腸 194张PPT讲透肠道产业新机遇+李华军：菌群 热心肠研究院 chinagutcn issues · 轉為繁體網頁 肠道菌群到底如何影响衰老和寿命，为什么不引起营养不良的节食，或许可以 菌，安全性，乳糜泻，肠脑轴，抗生素。 2019-08-16 肠道产业 《肠道产业》发刊词 淺談”腸腦軸線(gut–brain axis)” 生達化學製藥 standard health-info 2023年6月12日 由於腸道菌會影響腸腦軸線的生理效應，也會用菌—腸—腦軸線（microbiome 這些都是腸道和大腦溝通的證據。 失序的腸、混亂的腦-腸腦軸相關疾病 缺少字詞： ppt | 必須包含以下字詞： ppt 腸腦軸與益生元－健康快樂的小兔 痞客邦 livelybunny001pixnetnet 未分類文章 12 小時前 如果你也和我一樣常常在外面吃三餐，容易踩雷吃到不潔的食物想要調整腸胃道，並減少因為外食吃進壞菌而引起的長期毒素累積，不只常常消化不良， 腸出問題? 吃出好胃道! 台塑生醫 |ｉ醫健康診所 iehealth7799 uploads 2018/11 PDF 疾病影響／藥物使用 6 情緒影響 腸道肌肉收縮力降低、 神經老化使腸管的 ① 增加腸道內好菌數目，減少致病壞菌數 ② 調節腸黏膜淋巴組織，降低與過敏有關 腸道菌群與人體健康及疾病 長庚醫療財團法人全球資訊網 cgmhorg cgmn category 去年9月台灣消化系醫學會之教育研討會亦以「腸道菌對人體健康和疾病的影響」為主題而廣受注目。 這些腸道菌落形成之菌－腸－腦軸（microbiota－gut－brain－axis）調控 菌腦腸軸| 腸道菌如何控制你的大腦與情緒 菌腦腸軸 gut-brainorg 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：gut-brainorg) 腸和腦關係緊密，腸道菌失調更帶來健康問題包括憂鬱、睡眠、認知能力、記憶力、情緒！亞洲益生菌權威蔡英傑教授團隊以腦腸軸線為基礎，開發首支精神益菌生| PS128快樂 蝴蝶效應：腸道微生物透過腸-腦軸影響焦慮或憂鬱情緒 財團法人乳癌防治基金會 breastcforg ckfinder_rwd files PDF 近 年來動物研究結果發現看似微不足道的微生物，腸與 腦又看似風馬牛不相及的兩器官，卻可透過腸-腦軸 (gut-brain axis, GBA)交互影響老鼠的情緒，並引起其 焦慮樣( 腸子是第二大腦？談談腦腸軸的影響｜李宜霖醫師 李宜霖胃腸肝膽科| iscope 2023/04/21 腸子是第二大腦？ 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：iscope) 2023年4月22日 憂鬱症和壓力、情緒有關，現在大家知道血清素很重要。對腦袋這麼重要的東西，有90%是在腸道製造，只有5%是在大腦製造，另外的5%是由 腸道炎會導致憂鬱症？——淺談體內的腸腦軸線 PanSci 泛科學 pansciasia archives 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：pansciasia) 2021年12月8日 憂鬱症及焦慮症是常見的精神疾病，除了腦內的傳導物質異常，或失業、失戀等外在因素的刺激外。其實「腸道」也是造成這些疾病的因素之一，而「腸道菌」 缺少字詞： ppt | 必須包含以下字詞： ppt 【持續更新中】腸腦軸與人體健康關係 台灣營養師Vivian 台灣營養師 2020/11 -post_73 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：xn--kpry1v09opmbp64h) 2020年11月6日 ⭕運動、腸菌與腦健康：學者發現運動會改變腸道中與神經疾病有關的腸菌表現。 ⭕地中海飲食與憂鬱：學者發現地中海飲食透過影響腸菌，而具有預防憂鬱的 [問卦] 憂鬱症到底是哪個部位出了問題- 看板Gossiping ptt pttbbs Gossiping 2023年8月12日 推smallcar801: 腸腦軸 4279134116 08/12 23:47 → WWIII: 腦子的小感冒 36229143222 08/13 00:32 推steventu2021: 中醫角度是肝腎出問題 腸腦菌軸系列四：重新認識你的腸道感覺、直覺、情緒與認知 WordPress righeightleedingwordpress 2018/10/05 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：righeightleedingwordpress) 2018年10月5日 腸道存活的機會，某些甚至能強化流動於腸道內的去甲腎上腺素，因而造成嚴重的腸道感染、胃潰瘍、敗血症。 壓力和憂鬱情緒會影響腸道菌的正常代謝反應 圖片 腸-腦軸線(The Gut-Brain Axis)：身體裡的第二個大腦?! - 阿舟 腸-腦軸線(The Gut-Brain Axis)：身體裡的第二個大腦?! - 阿舟 阿舟物理治療小教室 腸子是第二大腦？談談腦腸軸的影響| 李宜霖胃腸肝膽科 腸子是第二大腦？談談腦腸軸的影響| 李宜霖胃腸肝膽科 李宜霖胃腸肝膽科| 持續更新中】腸腦軸與人體健康關係 持續更新中】腸腦軸與人體健康關係 台灣營養師Vivian 意見回饋 還有 6 張圖片 兩分鐘看腸道如何影響我們的心情 YouTube youtube watch 2:05 科學發現人類還有第二個大腦！原來是深「腸」不露啊！ http://googl/hM3oeD - 你有在用「腦」嗎？除了頭頂上的這顆大腦，我們身體裡還隱藏著另一個能 YouTube · 關鍵評論網 Brand Studio · 2015年12月7日 賴仲秋醫師的忘憂谷- 焦慮憂鬱失眠失智的帖子 permalink 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：) ~認識“菌-腸-腦軸線”(Microbiota-Gut-Brain Axis)~ 腸道有非常複雜的神經網絡 腸躁症、潰瘍性結腸炎憂鬱症、焦慮症、自閉症、亞斯伯格症、過動症、思覺失調症 其他人也搜尋了以下項目 腦腸軸線ppt 腦腸軸理論 腦腸軸迷走神經 腸道菌如何影響腸腦軸 腦腸軸線益生菌 腸腦軸是什麼 腦腸軸失智 腸腦軸gut-brain axis 決定點餐的不是大腦，而是腸道 國立高雄科技大學學生事務處 stunkustedu var file img PDF 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：stunkustedu) 腸腦軸線 Page 4 你吃進去的食物 Page 5 關於腸的二三事 圖片來源：楊明達醫師 Page 6 關於腸的二三事 腸道菌量，大腸最多，小腸次之，胃最少 無所不在的細菌 缺少字詞： 憂鬱 | 必須包含以下字詞： 憂鬱 網友狂「烙賽」竟發現腸道是人體最多才多藝的器官！ ps128probiotics ps128probiotics post 網友狂「烙賽 2015年12月1日 腸腦軸線精神益生菌研究並獲得指標性突破。有鑑於目前工作環境高壓，「過 腸躁與過年帶來的焦慮、憂鬱。 年關將至，寒流入侵！天氣越冷 [分享] 精神益生菌帶你遠離憂鬱、失眠- 看板Psychiatry ptt pttbbs M1512961938A349 2017年12月11日 憂鬱、失眠華人健康網2017/12/11 別小看腸胃道菌叢平衡對人體健康的重要性！根據統計，在前往精神科就診的患者中，有超過7成合併有腸胃 腦腸軸」。 由此 情緒、決策力出了問題？醫師：關鍵在腸道！ 天下雜誌 cw 健康關係 健康醫療 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：cw) 2019年10月24日 腸躁症、憂鬱症、自閉症、慢性疲勞等身心疾病，多與腸腦軸線有關。 他舉例說明，以調節情緒的神經傳導物質-血清素為例，其90%就是由腸道所製造。血清 大腦與微生物的熱線：腸腦軸線 PanSci 泛科學 pansciasia archives 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：pansciasia) 然而，身體的調節不見得只是機械性的生理變化，更可能還牽涉到與微生物的互動。自2004年「腸腦軸線」 (gut-brain axis) 的概念出現，科學家對於生活在腸道中的微生物如何與 直播｜腸子是第二大腦？ 談談腦腸軸的影響｜腸胃霖負擔 YouTube youtube watch 2023年4月11日 (02)26582669 - #腦腸軸#大腸#大腦#益生菌#腸道菌#蔬菜#水果#阿茲海默症#失智症#憂鬱症#失眠#gutbrainaxis #李宜霖胃腸肝膽科#李宜霖#腸胃霖負擔 腸道．大腦．腸道菌：飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康( 博客來 books products 人們現在已相信，腸腦互動受到干擾會對許多健康問題有所影響，可能產生嗜睡、食物敏感、功能性腸胃道疾病、憂鬱症與食物成癮症等精神疾病，以及阿茲海默症與帕金森氏症等腦 [問卦] 憂鬱症到底是哪個部位出了問題- Gossiping板 Disp dispGossiping gnQ0 2023年8月12日 推smallcar801: 腸腦軸75F 4279134116 台灣08/12 23:47 → WWIII: 腦子的小感冒76F 36229143222 台灣08/13 00:32 推steventu2021: 中醫角度是 兼論益生菌在腸腦軸的角色 tma tma ltk PDF 因此，本文特此對腸道菌群及腸腦軸之間的 相互作用機制做一文獻上的綜述及探討，並期望 口服益生菌的攝取或是「經胃鏡小腸內灌注益生 菌」的途徑，能在相關神經精神疾病 缺少字詞： ppt | 必須包含以下字詞： ppt 腦腸軸是什麼? 腸道裡的菌叢好壞會影響大腦運作 痞客邦 livelybunny001pixnetnet 未分類文章 6 小時前 腦霧。腸腦軸是什麼 明明已經吃很多益生菌卻遲遲看不到效果。這時候比 ppt 腦腸軸益生菌腦腸軸失智腦腸軸brain-gut axis 腸腦軸線憂鬱腸道菌 蔡英傑教授 公众人物 蔡英傑教授 Presentation大獎，該研究 心血管疾病、神經相關疾病、免疫疾病，甚至是憂鬱、焦慮等精神相關疾病，都與腸道菌息息相關。除了大家熟知的腸腦軸外，如腸肝軸，腸 腸胃不舒服，連帶著上班也憂鬱，該怎麼辦?除了益生菌還有 痞客邦 livelybunny001pixnetnet 未分類文章 6 小時前 腦霧。憂鬱腸腦軸線 明明已經吃很多益生菌卻遲遲看不到效果。這時候比起 ppt 腦腸軸理論腦腸軸線益生菌腸道菌如何影響腸腦軸腦腸軸迷走神經 淺談”腸腦軸線(gut–brain axis)” 生達化學製藥 standard health-info 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：standard) 2023年6月12日 由於腸道菌會影響腸腦軸線 多巴胺的量，50%由大腦合成，50%由腸道及腎上腺負責產生。 (3)憂鬱症：大腦內血清素濃度越高，越會感覺幸福快樂。許多抗憂鬱 缺少字詞： ppt | 必須包含以下字詞： ppt 腸—腦軸線- 維基百科，自由的百科全書 维基百科 zhwikipediaorg zh- 腸—腦軸線 腸腦軸線憂鬱ppt (來源：zhwikipediaorg) 腸—腦軸線（英語：gut–brain axis），也叫腸腦軸，是大腦和腸消化道兩個器官間的溝通橋梁，而其中腸道中的菌群也對此路徑貢獻匪淺，三者相互影響並調控全身各種生理 缺少字詞： 憂鬱 | 必須包含以下字詞： 憂鬱 如何讓腸腦軸更好的工作？ - PTT新聞 pttnews pttnews 2018年8月3日 腸道細菌會影響大腦健康，所以改變腸道細菌可以改善我們的大腦健康。 益生菌是當攝入足夠數量時能夠對宿主健康產生有益影響的活性微生物 腦軸線調節受慢性輕度壓力誘發的憂鬱焦慮症狀 國立中興大學秘書室 secretnchuedu 2023/08/14 2023年8月14日 越來越多研究更指出，腸道菌叢失衡可能造成焦慮、憂鬱、自閉症、帕金森氏症等等精神疾病以及癌症、自體免疫疾病、 甚至是肥胖和糖尿病等慢性疾病。 台灣香 缺少字詞： ppt | 必須包含以下字詞： ppt PPT切换玩的就是创意，内含源文件！【经本正一】 YouTube youtube watch 2021年10月11日 她吃「這些」竟加重憂鬱？想邊減重邊改善大腦認知？護腸必知4 大飲食原則！｜小宙初日診所吳榛槿醫師（腦腸軸/腸道菌叢/護腸減脂/4R飲食） 初日醫學 腸命百歲7大秘訣 SlideShare slidesharenet slideshow 2011年1月10日 腸道菌才是肥胖背後的影武者 想要保持良好的體態？先從腸道保健開始做 「情緒」問題不是和心情有關？精神科醫師：關鍵在腸腦軸線的 gi-health gi-health 2021年2月8日 現代人生活繁忙緊湊，伴隨而來的憂鬱、失眠、壓力等問題，已經在不知不覺中影養了人們生活的一部份，但我們不知道的是，許多精神困擾的來源不只是外在 Jingluo | PPT SlideShare slidesharenet Education 2011年11月15日 胃俞： 感冒、咳嗽、心痛、胃痛、腹痛腸鳴; 16 ( 十) 足太陽膀胱經- 2 憂鬱、挫折感、心急心煩、壓力大小腸自我期許高、不耐煩、嘮叨、心眼
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